师资团队

精彩生活从这里开始……

导师详情

学习经历:
2009年开始练习瑜伽;
先后参加了卡益无锡瑜伽大会,
江佩珊Ausara瑜伽课程学习,
刘开荒老师瑜伽功力提升,
金晓波老师课程学习,
李希炜老师的唱诵等。
曾多次接受刘开荒老师的亲授指导。


擅长课程:
阿斯汤伽
流瑜伽


社会实践:

2015年参加户外瑜伽课堂代课老师
2016年正式在安森瑜伽代课

个人感言:
瑜伽,并不只是体式、呼吸
瑜伽,是生活的艺术,是你的信仰
瑜伽,也是你一生的陪伴
初触瑜伽,为了身体健康、形体优美
随着深入,它带给我身体改变的同时,也让我内心获得了安静和祥和
我学会了与心的连接,学会了聆听身体的讯息,它让我变的自信洒脱,它教我学会了接纳,学会了活在当下。